В клубном пространстве «Мой социальный центр» п.Новое Атлашево БУ «ЦСОН Чебоксарского района» часто проходят интересные и увлекательные занятия.
Например, зарядки для пожилых людей. Под музыку посетители центра выполняют различные физические упражнения на все группы мышц, чтобы комплексно разработать всё тело.
Регулярная зарядка помогает не только укрепить нервную систему и кровеносные сосуды, но и улучшает работу сердца, сохраняет осанку и походку. Кроме того, физическая активность помогает бороться с лишним весом, улучшает метаболизм и дает бодрость.