Вот и наступила долгожданная зима! Коньки, санки, лыжи! Сколько радости и новых ощущений! И, тем не менее, зима — это время повышенного травматизма.
Причина — гололед, раннее наступление темноты, скользкая подошва обуви, ухудшение состояния проезжей части, сход снега с крыш домов, одежда не по сезону, в период зимних каникул и новогодних праздников — соблазняющие бенгальские огни, фейерверки и петарды.
Наиболее частые повреждения при этом: черепно-мозговая травма, переломы костей конечностей, обморожения, ожоги, сочетанная травма. Для предотвращения травм необходимо соблюдение правил.
Катание с горки:
- одеть по сезону теплую одежду, варежки
- подниматься на снежную гору необходимо только в месте подъема
- съезжать с горы возможно только после отошедшего в сторону предыдущего спускающегося
- при спуске и подъеме в гору необходимо смотреть только вперед
- после спуска с горы необходимо сразу отойти в сторону
- нельзя перебегать ледяную дорожку
- во избежание травматизма нельзя кататься с горы на ногах и корточках
- если столкновения избежать нельзя, то необходимо завалиться на снег или откатиться в сторону от горки
Катание на коньках:
- одеть теплую одежду, перчатки или варежки
- подобрать коньки подходящего размера, плотно зафиксировать ногу в ботинке
- кататься строго в отведенных местах
- кататься только по направлению движения
- использовать защитную экипировку
- при потере равновесия упасть на бок.
Осторожно, сход снега с крыш, сосульки
- всегда обращать внимание на огороженные участки тротуаров, ни в коем случае нельзя заходить в опасные зоны.
Озноб и отморожения
- обувь и одежда должны быть теплыми, по погоде, просторными для предотвращения ознобления и отморожения
В зимний период, во избежание падения, необходимо соблюдать некоторые правила:
- в гололедицу ходить нужно на чуть согнутых в коленях ногах, словно скользя на маленьких лыжах
- нельзя держать руки в карманах во избежание вероятности не только падения, но и перелома
- важно при падении успеть сгруппироваться
- лучше всего падать на бок
- нельзя приземляться при падении на выпрямленные руки
Осторожно, пиротехника!
Бенгальские огни, как и любая другая пиротехника, являются огнеопасными.
- Детям категорически запрещается самостоятельно, без присутствия взрослых использовать пиротехнические изделия!
Запрещается детям находиться на улице без сопровождения родителей после 22:00 часов.
Лучшая профилактика зимних травм — это осторожность и осмотрительность!
Хорошего отдыха, общения с друзьями, приятных добрых впечатлений и воспоминаний о счастливых зимних каникулах и новогодних праздничных днях!
И.В. Кувшинова, зав. Отделением организации медицинской помощи детям в образовательных организациях БУ «Чебоксарская РБ» МЗ ЧР