Такие визиты проходят в рамках национального проекта «Семья» .
Занятия в воде обеспечивают более мягкое воздействие на суставы и позвоночный столб, чем другие виды физической активности (такие как бег, энергичная ходьба или гимнастика). Это объясняется тем, что в водной среде тело человека практически теряет вес. Благодаря этому значительно снижается вероятность чрезмерного напряжения и получения травм. Одновременно с этим сопротивление воды создает дополнительную нагрузку на мышцы спины, рук и ног, укрепляя их.
Как поделились «серебряные» волонтеры, после посещения бассейна они чувствуют себя прекрасно, замечательно отдохнули и получили огромную пользу для здоровья.