Что такое инсульт?
Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, в результате которого пораженный участок головного мозга утрачивает свои функции вследствие тромбоза кровоснабжающей его артерии либо кровоизлияния в эту зону. Инсульт может привести к тяжелой инвалидизации, вплоть до летального исхода.
Поэтому очень важную роль играет профилактика. Первичная профилактика снижает риск развития инсульта у здорового человека, а вторичная профилактика проводится для того, чтобы не случился повторный инсульт.
Как заподозрить инсульт?
Признаки, свидетельствующие о возможном наступлении инсульта, включают:
- внезапное головокружение или сильную головную боль;
- потерю зрения или памяти;
- нарушение речи;
- онемение и слабость в конечностях на одной стороне тела;
- нарушение координации.
При появлении таких симптомов нужно немедленно вызвать скорую помощь.
Причины возникновения инсульта разные
Факторы риска можно условно разделить на две группы: неконтролируемые (возраст, пол, раса, наследственность) и контролируемые. В отношении первой группы факторов риска нужно подчеркнуть, что с возрастом частота развития инсультов возрастает, и у мужчин инсульты развиваются чаще, чем у женщин.
Контролируемые факторы риска – это то, на что мы можем повлиять. Их немало.
Во-первых, курение. У курящих в 2-3 раза выше риск развития инсульта по сравнению с некурящими. Курение ускоряет развитие атеросклероза и образование тромбов в сосудах сердца. Опасно и злоупотребление алкоголем, который увеличивает риск возникновения геморрагического инсульта.
Артериальная гипертония увеличивает нагрузку на сердечную мышцу, что с течением времени приводит к ее увеличению и ослаблению.
Нарушения ритма сердца (мерцательная аритмия, фибрилляция предсердий).
Сахарный диабет увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний – даже при контролируемом уровне глюкозы.
Нарушение липидного обмена: высокий уровень холестерина и липопротеидов низкой плотности в крови увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, особенно в сочетании с другими неблагоприятными факторами.
Недостаточная физическая активность (гиподинамия). Гиподинамия – одна из причин сердечно-сосудистых заболеваний, тогда как физическая активность благоприятно влияет на уровень холестерина, профилактику сахарного диабета и поддержание оптимальной массы тела, способствует снижению артериального давления.
Излишний вес. Люди с избыточной массой тела даже при отсутствии других неблагоприятных факторов подвержены риску инсульта. Избыточный вес способствует увеличению нагрузки на сердце, неблагоприятно воздействует на артериальное давление, уровень холестерина и других жиров крови (включающих триглицериды) и увеличивает риск развития сахарного диабета.
Тревога и депрессия.
Соблюдение указанных рекомендаций позволит значительно снизить риск возникновения инсульта и сохранить здоровье на долгие годы. Вера Иванова, главный внештатный специалист-невролог Минздрава Чувашии