Проект «Если быть точным» представил рейтинг российских регионов по качеству питания. Об этом сообщает портал «Коммерсантъ». Он основан на статистике из свежего бюллетеня Росстата «Потребление продуктов питания в домашних хозяйствах»,…
Купание в проруби — народная традиция на праздник Крещения. В православии его отмечают 19 января. Где и как окунаться в прорубь, сколько можно находиться в воде и кому не стоит…
Об этом рассказала научный сотрудник отдела психотерапии и медицинской реабилитации Национального научного центра наркологии – филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Ольга Коротина. Она напомнила, что…
Об этом напоминает ГКЧС Чувашии. Во избежание несчастных случаев при крещенских купаниях необходимо соблюдать следующие меры безопасности: купание проводить лишь в специально оборудованных местах, где обустроен сход в воду и…
13 – 19 января – Неделя популяризации подсчета калорий 13-19 января – неделя популяризации подсчёта калорий. Эта тема особенно актуальна после новогодних праздников. О том, сколько мы должны потреблять калорий,…
19 января верующие отмечают Крещение Господне, или Богоявление. Крещение, как и Пасха, считается самым древним праздником в христианской культуре. Этот день связан с евангельским событием — крещением Иоанном Предтечей Иисуса…
В современном мире, полном технологий и сидячего образа жизни, многие из нас сталкиваются с проблемой недостатка физической активности. Однако вернуть движение в свою жизнь не так сложно, как может показаться….
Все знают о пользе физической активности, но не у всех получается приобщиться к регулярным занятиям. Кому-то не хватает времени, кто-то откладывает на завтра или потом, а кому-то просто лень. Главное…
В конце прошлого года в России на ТВ, на радио, в наружной рекламе и в интернете стартовала социальная кампания, направленная на борьбу с алкогольной зависимостью – «Жизнь без алкоголя». Она…
Рассказывает руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич. Два простых принципа выхода из поста: умеренность в еде; ступенчатость в её выборе. — Дайте…
