В рамках реализации национального проекта «Демография» на базе БУ «ЦСОН Чебоксарского района» Минтруда Чувашии продолжаются занятия по скандинавской ходьбе.

 Целью занятий является содействие восстановлению, реабилитации и приобщению людей пожилого возраста и инвалидов к систематическим занятиям физической культурой и спортом в рамках системы долговременного ухода (СДУ), формирование принципов активного долголетия, обучение пенсионеров и инвалидов скандинавской ходьбе. Занятия улучшают координацию движений, позволяют укрепить мышцы и суставы, улучшают психоэмоциональное состояние. Кроме того, польза этих упражнений обусловлена занятиями на свежем воздухе, что способствует закаливанию и снижает частоту простудных заболеваний.

Регулярная ходьба в группе с членами клуба помогает старшим людям преодолеть чувство одиночества. В результате занятий присутствующие получают улучшение общего самочувствия и хорошее настроение, отмечается на сайте социального учреждения.